足底筋膜炎について

足底筋膜炎とは、足の裏にある足底筋膜が炎症を起こしてしまう症状のことです。足底筋膜は、歩いたり走ったりする場合にクッションの役割を果たすものであり、踵から指先までの動きを制御する重要なものです。常に酷使されている部分であるため、非常に負荷がかかりやすい部分であることを意識することが大切です。

足底筋膜炎の症状

足底筋膜炎になると足の裏に痛みを感じ、悪化すればかかとの内側に強い痛みが生じて歩くことができなくなってしまうことも少なくありません。症状を誘発する原因としてはスポーツによるオーバーユースをはじめ、長時間の立ち仕事や合わない靴を履くなどがあります。

ふくらはぎやアキレス腱が硬い人もなりやすい傾向にあるため、日ごろからできる対策として、リラックスをさせるためのストレッチなどを行っていくことが重要となります。

足底筋膜炎の治療は当院へおまかせください！

足底筋膜炎でお悩みならリカバリー整骨院・鍼灸院 二日市院にお任せください！

足底筋膜は、歩いたり走ったりと普段の生活の動きの中でも衝撃を軽減させる働きを持っています。しかし激しい運動により負荷をかけすぎると痛みが生じるため、適切なケアが必要になるので注意が必要です。当院では、様々な角度から身体の問題を探し出し、根本的にアプローチしていきます。痛みや不調にお悩みの方の生活や人生を変えられるよう、精一杯サポートいたしますので、お気軽にご相談ください。

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