肩こりについて

肩こりのせいでいつも肩がだるくて痛い、いくらシップを貼っても肩こりが改善されずにつらい…など毎日スッキリとしない生活を送っている方も多いかと思います。

デスクワークなどをされている方は特に肩こりに悩まされていることでしょう。

肩こりの原因と症状

肩こりというのは頭および首、そして肩を繫いでいる筋肉が大きく関与しておりこの筋肉のことを僧帽筋と呼びます。僧帽筋は、重量がある頭を支えていて肩甲骨を動かす役割を持つ筋肉で日常生活の中では最も利用頻度が高い部分といえます。筋肉は、緊張している状態が長くなるにつれ疲れが生じて来るので固くなりがちです。この固くなった状態が続くとこりや痛みなど肩こりの症状を感じるようになります。

肩こりの原因は人によってさまざまです。長時間同じ姿勢をとっていることや、寝不足やストレスが溜まっているなどの生活習慣によるもの、運動不足などがあります。今は軽い痛みでも、肩こりを放っておくと更に強い痛みになったり、頭痛やめまい、吐き気などが出てくることもあります。

肩こりでお悩みの方は当院へお任せください！

最近は肩こりに苦しむ若年層も非常に多く、仕事や学業などをスムーズに進める上で大きな障害となってしまいます。当院は、肩こりの改善も手技による総合施術によって行います。矯正によって骨格が押し付けていた筋肉・血管も解放され、筋肉組織内に酸素や栄養分が運搬されるようになり症状が治まります。リカバリー整骨院・鍼灸院 二日市院では、肩こりの起きにくい体質を手に入れることができます。

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