ヘルニアについて

ヘルニアとは、体の中の組織や臓器の一部が本来の位置から飛び出してしまう状態のことを指します。

中でもよく知られているのが「腰椎椎間板ヘルニア」で、背骨の間にある椎間板と呼ばれるクッションのような組織が外に飛び出し、神経を圧迫することで腰や足に痛み・しびれなどの症状があらわれます。

椎間板は背骨にかかる衝撃を吸収する役割を持っていますが、加齢や姿勢の乱れ、無理な動作などで負担が重なると、内部のゼリー状の成分（髄核）が外に押し出されてしまいます。これにより神経に刺激が加わり、症状が出てしまうのです。

ヘルニアの原因について

ヘルニアが発症する主な原因は、背骨の間にある椎間板に過度な負担がかかり、その内部にある柔らかい組織が外へ押し出されてしまうことにあります。

この椎間板は、骨と骨の間で衝撃を吸収する役割を果たしていますが、繰り返される圧力や負荷によって変形し、周囲の神経を圧迫することで痛みやしびれが引き起こされるのです。

特に加齢とともに椎間板は弾力性を失いやすく、ちょっとした動きや負担でも突出しやすくなります。また無理な姿勢を続けたり、重たいものを持ち上げる動作が多い方は、発症リスクがさらに高くなります。

体にかかる負担を減らすためには、正しい姿勢と身体の使い方が重要です。ヘルニアの部位によっては、前かがみの姿勢で痛みが強まったり、症状が進行すると排尿や排便に影響が出ることもあります。

これは神経の圧迫が強くなることで起こり、腰や背中の痛みに加えて、手や指にまでしびれや細かい動作の困難さがあらわれるケースも見られます。歩くのがつらくなる一方で、日常の作業にも支障をきたす可能性があるため、早めの対応が大切です。

ヘルニアの症状について

ヘルニアを発症すると、最も一般的な症状として腰や背中の痛み、そして足や手にかけてのしびれや感覚異常が見られます。

神経が圧迫される部位によって症状の出る範囲は異なり、例えば腰椎のヘルニアであればお尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての放散痛やしびれが生じることが多いです。一方、頸椎で起こると肩から腕、指先にかけて違和感を覚えることがあります。

痛みは長時間の同じ姿勢や、前かがみ、椅子からの立ち上がり、歩行などの動作時に強まる傾向があり、特に朝起きた直後に症状が強く出るケースもあります。

神経圧迫が強い場合には、力が入りにくくなる、階段の昇り降りがつらい、つまずきやすくなるといった運動機能の低下も見られます。

さらに進行すると、神経系の障害によって排尿・排便機能にも異常が出ることがあり、これを放置すると重大な後遺症を残すリスクもあります。またヘルニアの種類によっては、筋肉が痩せ細る「筋萎縮」が見られることもあります。

早期の診断と適切な治療が、回復と再発予防のカギとなります。

ヘルニアの治療は当院へお任せください

ヘルニアの症状でお困りの方は、ぜひリカバリー整骨院・鍼灸院 二日市院へご相談ください。ヘルニアは放っておくと悪化し、日常生活に大きな影響を及ぼす可能性があります。そうなる前に、専門的なケアを受けることが大切です。

当院では一時的な痛みの緩和だけでなく、再発防止を見据えた根本的な施術を行っております。皆さまの健康を全力でサポートいたしますので、お気軽にご来院ください。

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